{"id":12192,"date":"2018-01-26T10:04:52","date_gmt":"2018-01-26T07:04:52","guid":{"rendered":"http:\/\/185.149.103.207\/~adanaseshaber\/haber-sindirim-sisteminize-destek-8-takviye-7830.html"},"modified":"2018-01-26T10:04:52","modified_gmt":"2018-01-26T07:04:52","slug":"sindirim-sisteminize-destek-8-takviye-7830","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/?p=12192","title":{"rendered":"Sindirim Sisteminize Destek 8 Takviye"},"content":{"rendered":"

Dost bakteriler: Probiyotikler…<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Canl\u0131 organizmalar içeren probiyotikler ba\u011f\u0131rsa\u011f\u0131n\u0131zda ya\u015fanan emilim problemlerinin giderilmesinde önemli bir yard\u0131mc\u0131d\u0131r. Özellikle probiyotik içerikli süt ve yo\u011furt tüketimi ishal ve \u0130rritabl ba\u011f\u0131rsak sendromunun etkilerini azaltabilir. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Meyan kökü<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Meyan kökü, mide yanmas\u0131 ve reflü gibi haz\u0131ms\u0131zl\u0131k problemlerini tedavi etmek için uzun y\u0131llard\u0131r kullan\u0131lan do\u011fal maddelerden biridir. Ancak meyve vermi\u015f halinin yüksek tansiyona neden olabilece\u011fi de göz önünde bulundurularak hekim kontrolünde ve izniyle tüketilmesi gerekir. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Nane Ya\u011f\u0131<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Yurtd\u0131\u015f\u0131nda yap\u0131lan baz\u0131 çal\u0131\u015fmalara göre nane ya\u011f\u0131 irritabl ba\u011f\u0131rsak sendromunun neden oldu\u011fu a\u011fr\u0131 ve \u015fi\u015fkinli\u011fi azaltmada kullan\u0131lan tedavi yöntemlerinden biridir. Nane ya\u011f\u0131 içerikli kapsüller midede çözülmez, ya\u011f\u0131n b\u0131rak\u0131ld\u0131\u011f\u0131 ince ve kal\u0131n ba\u011f\u0131rsaklardan geçer. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Papatya<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Birden fazla hastal\u0131k için yayg\u0131n olarak kullan\u0131lan papatyadan, mide a\u011fr\u0131s\u0131, kolik ve mide bulant\u0131s\u0131n\u0131n tedavisinde de yararlan\u0131l\u0131r. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\n <\/p>\n

Zencefil<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Mide hareketlerini tedavi etmek için kullan\u0131lan zencefilden özellikle hamilelik döneminde görülen mide bulant\u0131s\u0131 ve kusmay\u0131 gidermek için yararlan\u0131l\u0131r. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

L-Glutamin<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Glutamin vücudunuzda do\u011fal olarak bulunur; ba\u011f\u0131rsaklar\u0131 ve di\u011fer organlar\u0131 destekler. Baz\u0131 uzmanlar ek L-glutamin'in ameliyat, enfeksiyon ya da stresle art\u0131\u015f gösteren ishalin hafifletilmesine yard\u0131mc\u0131 olabilece\u011fine inan\u0131yor. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Psyllium takviyesi<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Asya'n\u0131n, Akdeniz'in ve Kuzey Afrika'n\u0131n belirli bölgelerindeki, Plantago Ovata bitkisinin ezilmi\u015f tohumlar\u0131ndan elde edilen psyllium, çözünür lif anlam\u0131nda oldukça zengindir ve kab\u0131zl\u0131k tedavisinde kullan\u0131l\u0131r. Yüksek lif içeri\u011finden dolay\u0131, ba\u011f\u0131rsaklardaki suyu emebilir. Bu takviyeyi tüketirken yan\u0131nda bol miktarda su içmek kab\u0131zl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 da azalt\u0131r. Ancak alerjik bünyelilerin, çimen poleni gibi alerjisi olanlar\u0131n mutlaka kullanmadan önce hekimine dan\u0131\u015fmas\u0131 gerekir. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\f<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Enginar yapra\u011f\u0131 özü<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Enginar yapra\u011f\u0131 özü, haz\u0131ms\u0131zl\u0131k belirtilerini rahatlatabilir. Günlük olarak kulland\u0131\u011f\u0131n\u0131zda mide bulant\u0131s\u0131, kusma, gaz ve kar\u0131n a\u011fr\u0131s\u0131n\u0131 azaltt\u0131\u011f\u0131n\u0131 da görebilirsiniz. Ayn\u0131 zamanda IBS tedavisinde yard\u0131mc\u0131 olabilir ve kramplar\u0131 ve kar\u0131n a\u011fr\u0131s\u0131n\u0131 azaltabilir. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Besin takviyesine ihtiyac\u0131n\u0131z olup olmad\u0131\u011f\u0131na hekiminizle birlikte karar verin!<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Besin takviyelerini mutlaka hekiminize dan\u0131\u015farak ve size uygunlu\u011fu hekiminiz taraf\u0131ndan onayland\u0131ysa tüketin. Etiketleri her zaman okuman\u0131z önemlidir. Hamileyseniz, mevcut bir sa\u011fl\u0131k durumunuz varsa veya di\u011fer ilaçlar\u0131, \u015fifal\u0131 bitkileri veya takviyeleri kullan\u0131yorsan\u0131z mutlaka hekiminizle konu\u015fun. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dost bakteriler: Probiyotikler… Canl\u0131 organizmalar içeren probiyotikler ba\u011f\u0131rsa\u011f\u0131n\u0131zda ya\u015fanan emilim problemlerinin giderilmesinde önemli bir yard\u0131mc\u0131d\u0131r. Özellikle probiyotik içerikli süt ve yo\u011furt tüketimi ishal ve \u0130rritabl ba\u011f\u0131rsak sendromunun etkilerini azaltabilir.   Meyan kökü Meyan kökü, mide yanmas\u0131 ve reflü gibi haz\u0131ms\u0131zl\u0131k problemlerini tedavi etmek için uzun y\u0131llard\u0131r kullan\u0131lan do\u011fal maddelerden biridir. Ancak meyve vermi\u015f halinin yüksek …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12194,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[4952,2094,12576,12577,12578],"class_list":["post-12192","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik","tag-4952","tag-destek","tag-sindirim","tag-sisteminize","tag-takviye"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12192","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12192"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12192\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/12194"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12192"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12192"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12192"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}