Ancak g\u0131da zehirlenmesi mi yoksa mide gribi mi oldu\u011funuzu anlamak, en iyi eylem plan\u0131n\u0131z\u0131 belirleyebilir ve size ne kadar s\u00fcreyle kendinizi k\u00f6t\u00fc hissedece\u011finiz konusunda bir ipucu verebilir.<\/p>\n
Aile Hekimli\u011fi doktoru Donald Ford, MD, MBA, Cleveland Clinic Aile Hekimli\u011fi B\u00f6l\u00fcm\u00fc Ba\u015fkan\u0131, g\u0131da zehirlenmesi ve mide gribi semptomlar\u0131 aras\u0131ndaki fark\u0131 ve ne zaman endi\u015felenmeniz gerekti\u011fini nas\u0131l anlayabilece\u011finizi a\u00e7\u0131kl\u0131yor.<\/p>\n
Mide gribi ( viral gastroenterit olarak da bilinir) \u00e7ok yayg\u0131nd\u0131r. Bir\u00e7ok vir\u00fcs gibi, yak\u0131n \u00e7evrede bir araya gelen insan gruplar\u0131 taraf\u0131ndan yay\u0131l\u0131r.<\/p>\n
Dr. Ford, \u201cMide gribinin etrafta dola\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcm\u00fcz klasik ortam bir yolcu gemisidir\u201d diyor. \u201c\u0130nsanlar kapal\u0131 bir yap\u0131 i\u00e7inde ve birbirleriyle \u00e7ok yak\u0131n temas halindeler. Bu \u015fartlar alt\u0131nda vir\u00fcs \u00e7ok kolay bula\u015f\u0131yor.\u201d<\/p>\n
Buna kar\u015f\u0131l\u0131k, g\u0131da zehirlenmesi yiyeceklerden gelir. Bakteriler, d\u00fczg\u00fcn pi\u015firilmeyen yiyeceklerde veya \u00e7ok uzun s\u00fcre buzdolab\u0131nda bekletilmeden bekletilen yiyeceklerde b\u00fcy\u00fcyebilir. Dr. Ford, baz\u0131 g\u0131dalar\u0131n genel olarak sizinle ayn\u0131 fikirde olmayabilece\u011fini ve g\u0131da zehirlenmesine benzer reaksiyonlara neden olabilece\u011fini ekliyor.<\/p>\n
\u0130ki durum birden fazla semptomu payla\u015ft\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in g\u0131da zehirlenmesi ile mide gribi aras\u0131nda ayr\u0131m yapmak \u00e7ok zor olabilir.<\/p>\n
Her ikisinin de ana yan etkisi ishaldir. Bu sulu ve hatta bazen kanl\u0131 olabilir. Dr. Ford, \u201cKanl\u0131 ishal genellikle \u00e7ok h\u0131zl\u0131 bir ishal ba\u015flang\u0131c\u0131 oldu\u011funda olur\u201d diyor. “Ba\u011f\u0131rsak yolunu bozar ve biraz kanamaya neden olur.” Kusma ve mide bulant\u0131s\u0131 da yayg\u0131n semptomlard\u0131r, baz\u0131 ki\u015filerde her ikisinde de ate\u015f ve titreme geli\u015febilir.<\/p>\n
Bununla birlikte, ikisi aras\u0131ndaki en b\u00fcy\u00fck fark, belirtilerinizin maruz kald\u0131ktan sonra ba\u015flad\u0131\u011f\u0131 ve belirtilerinizin ne kadar s\u00fcrd\u00fc\u011f\u00fcd\u00fcr.<\/p>\n
Mide gribi, sisteminizde tipik olarak yakla\u015f\u0131k 24 ila 48 saatlik bir kulu\u00e7ka s\u00fcresine sahiptir ve ard\u0131ndan semptomlara neden olmaya ba\u015flar. Buna kar\u015f\u0131l\u0131k, g\u0131da zehirlenmesi h\u0131zl\u0131 bir \u015fekilde ortaya \u00e7\u0131kar – tipik olarak \u015f\u0131mar\u0131k yiyecekleri yedikten yakla\u015f\u0131k iki ila alt\u0131 saat sonra.<\/p>\n
Dr. Ford, \u201cDiyelim ki bir piknikte oturuyorsunuz ve herkes ayn\u0131 yeme\u011fi yiyor\u201d diyor. \u201cBir\u00e7ok insan\u0131n ayn\u0131 semptomlar\u0131 almas\u0131 \u00e7ok olas\u0131. Oysa bir mide rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 ile, son bir veya iki g\u00fcn i\u00e7inde benzer semptomlar\u0131 olan birinin yan\u0131nda olmu\u015f olabilirsiniz. Ba\u015flamas\u0131 birka\u00e7 g\u00fcn s\u00fcrer.\u201d<\/p>\n
G\u0131da zehirlenmesi, daha yak\u0131n tarihli bir olaydan sonra ortaya \u00e7\u0131kt\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in, tan\u0131mlanmas\u0131 biraz daha kolay olabilir. Dr. Ford, \u201c\u00c7o\u011fu insan az \u00f6nce ne yedi\u011fini d\u00fc\u015f\u00fcnmekte sorun ya\u015famaz ve yumurta salatas\u0131n\u0131n \u00e7ok uzun s\u00fcre d\u0131\u015far\u0131da kald\u0131\u011f\u0131n\u0131 fark eder\u201d diyor. \u201cDaha sonra semptomlar\u0131n\u0131 buna kadar takip edebilirler.\u201d<\/p>\n
G\u0131da zehirlenmesi sadece mide gribinden daha h\u0131zl\u0131 ortaya \u00e7\u0131kmaz, ayn\u0131 zamanda seyrini daha h\u0131zl\u0131 s\u00fcrd\u00fcr\u00fcr. Dr. Ford, viral gastroenteritin genellikle iki g\u00fcn s\u00fcrd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fc, ancak bazen daha uzun s\u00fcrebilece\u011fini s\u00f6yl\u00fcyor. Buna kar\u015f\u0131l\u0131k, g\u0131da zehirlenmesi \u201cumar\u0131m bundan daha erken sisteminizden \u00e7\u0131kar\u201d diye devam ediyor Dr. Ford. \u201c\u00c7ok k\u0131sa olma e\u011filimindedir. Bunu, v\u00fccudunun ald\u0131\u011f\u0131 \u015feyden kurtulmaya \u00e7al\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnmeyi seviyorum, bu onun i\u00e7in iyi de\u011fil.\u201d<\/p>\n
Mide gribi mide bulant\u0131s\u0131, ishal ve kusma gibi ho\u015f olmayan semptomlara neden olur. Dr. Ford, \u201cAte\u015f ve titreme gibi sistemik etkiler olarak adland\u0131rd\u0131\u011f\u0131m\u0131z \u015feyleri viral gastroenterit ile biraz daha fazla g\u00f6rme e\u011filimindeyiz\u201d diyor. \u201cAma bu, genel olarak %100 do\u011fru de\u011fil.\u201d<\/p>\n
Mide gribinin grip ile ayn\u0131 \u015fey olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 ak\u0131lda tutmak \u00f6nemlidir. Her ikisine de vir\u00fcsler neden olsa da, \u00e7ok farkl\u0131d\u0131rlar. Dr. Ford, \u201cGrip bir solunum yolu hastal\u0131\u011f\u0131d\u0131r ve ate\u015f ve titremeye, ayr\u0131ca \u00f6ks\u00fcr\u00fc\u011fe, nefes darl\u0131\u011f\u0131na ve \u00fcst solunum yolu semptomlar\u0131na da neden olur\u201d diye a\u00e7\u0131kl\u0131yor. “Mide gribi ayr\u0131ca ate\u015f ve titremeye neden olabilir. Ancak tipik olarak mide bulant\u0131s\u0131 ve \u00f6zellikle ishal ya\u015fars\u0131n\u0131z.\u201d<\/p>\n
Tipik g\u0131da zehirlenmesi belirtileri aras\u0131nda kusma ve ishal bulunur. Bazen bunlar \u015fiddetli olabilir. Ayr\u0131ca bazen g\u0131da zehirlenmesi ile ate\u015f alabilirsiniz.<\/p>\n
Hem g\u0131da zehirlenmesinin hem de mide gribinin tedavisi ayn\u0131d\u0131r: dinlenin ve bol su i\u00e7in.<\/p>\n
Dr. Ford, \u201c Bu hastal\u0131klardan herhangi birinin en b\u00fcy\u00fck riski dehidrasyondur \u201d diyor. \u201cV\u00fccudunuz oradakilerden kurtulmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131rken, iyiyi k\u00f6t\u00fcyle birlikte atacakt\u0131r. Sizi hasta eden toksinlerle birlikte \u00e7ok fazla s\u0131v\u0131y\u0131 d\u0131\u015far\u0131 at\u0131yor. Onlar\u0131 de\u011fi\u015ftirme konusunda s\u00fcper agresif olmal\u0131s\u0131n\u0131z. \u201d<\/p>\n
Ate\u015finizin olmas\u0131 da susuz kalman\u0131za neden olabilir. Dr. Ford, \u201cV\u00fccut \u0131s\u0131n\u0131z y\u00fckseldi\u011finde, onu rahats\u0131z eden bir \u015feyin varl\u0131\u011f\u0131na verilen bir tepkidir\u201d diyor. \u201cVe bu asl\u0131nda daha fazla s\u0131v\u0131 yakar. Bazen ate\u015fle terlerseniz s\u0131v\u0131 kaybetti\u011finizi bilirsiniz. Ama di\u011fer zamanlarda, s\u00f6yleyemezsiniz bile.\u201d<\/p>\n
Susuz kald\u0131\u011f\u0131n\u0131zda, v\u00fccudunuzdaki elektrolitleri de kaybedersiniz. Elektrolitler, v\u00fccudunuzda bulunan ve s\u0131v\u0131lar\u0131 daha iyi emmenize yard\u0131mc\u0131 olan sodyum, potasyum ve magnezyum gibi minerallerdir.<\/p>\n
Pedialyte\u00ae veya Gatorade\u00ae gibi elektrolit a\u00e7\u0131s\u0131ndan zengin i\u00e7ecekleri bol miktarda H2O ile e\u015fle\u015ftirmeyi \u00f6neren Dr. Ford, \u201cElektrolitleri de\u011fi\u015ftirmek de v\u00fccudunuzun i\u00e7meye \u00e7al\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131z suyu tutabilmesi i\u00e7in faydal\u0131d\u0131r\u201d diyor.<\/p>\n
Hem g\u0131da zehirlenmesi hem de mide gribi, kendi kendini s\u0131n\u0131rlayan rahats\u0131zl\u0131klar olarak bilinir. Ba\u015fka bir deyi\u015fle, ko\u015fullar kendi seyrini s\u00fcrd\u00fcrd\u00fck\u00e7e kendi ba\u015f\u0131n\u0131za daha iyi olacaks\u0131n\u0131z.<\/p>\n
Dr. Ford, “Bu ko\u015fullardan herhangi biri i\u00e7in \u00e7ok nadiren ilaca ihtiyac\u0131m\u0131z olur” diyor. \u201cTedavi dinlenme ve hidrasyondur. Bazen insanlar haplar\u0131 ya da onlara daha h\u0131zl\u0131 yard\u0131mc\u0131 olacak ba\u015fka bir \u015fey almak isterler ki bunu kesinlikle anl\u0131yorum. Ancak antibiyotikler asl\u0131nda bu rahats\u0131zl\u0131klar\u0131 daha da k\u00f6t\u00fcle\u015ftirebilir. Grip i\u00e7in kulland\u0131\u011f\u0131m\u0131z ila\u00e7lar i\u015fe yaramayacak.\u201d<\/p>\n
Bununla birlikte, bir g\u0131da zehirlenmesinden veya mide gribinden sonra bir doktora g\u00f6r\u00fcnmeniz gerekebilecek zamanlar vard\u0131r. Y\u00fcksek ate\u015finiz varsa, tipik olarak 102 derece Fahrenheit’in (38.33 santigrat derece) \u00fczerindeyse, kontrol edilmek isteyebilirsiniz.<\/p>\n
Dr. Ford, “Ba\u015fka belirtiler ortaya \u00e7\u0131karsa – \u00f6rne\u011fin a\u015f\u0131r\u0131 uykulu olman\u0131z, yataktan \u00e7\u0131kam\u0131yorsan\u0131z veya tutarl\u0131 konu\u015fam\u0131yorsan\u0131z – bunlar\u0131n t\u00fcm\u00fc potansiyel olarak dehidrasyon belirtileridir” diyor. \u201c48 saatten sonra hala iyi hissetmiyorsan\u0131z, bu da bir endi\u015fe kayna\u011f\u0131d\u0131r. Bazen iyile\u015fti\u011finizi s\u00f6yleyebilirsiniz. Bununla birlikte, semptomlar azalmad\u0131ysa – veya kesinlikle o zamana kadar daha k\u00f6t\u00fc g\u00f6r\u00fcn\u00fcyorsa – muhtemelen en az\u0131ndan doktorun ofisiyle temasa ge\u00e7mek ve semptomlar\u0131n\u0131z hakk\u0131nda konu\u015fmak iyi bir fikirdir.<\/p>\n
Bir doktora gitti\u011finizde, muhtemelen size ne yedi\u011finiz veya son zamanlarda kimi g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz hakk\u0131nda sorular soracakt\u0131r. Dr. Ford, \u201cDoktorlar, g\u0131da zehirlenmesi veya mide gribi olup olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 anlamaya \u00e7al\u0131\u015fmak i\u00e7in genellikle son birka\u00e7 g\u00fcn i\u00e7inde ba\u015f\u0131n\u0131za gelenlerin olduk\u00e7a ayr\u0131nt\u0131l\u0131 bir ge\u00e7mi\u015fini g\u00f6zden ge\u00e7irir\u201d diyor. Bu ayr\u0131nt\u0131l\u0131 konu\u015fma, tedavinizi y\u00f6nlendirmenize veya neler oldu\u011funu belirlemenize yard\u0131mc\u0131 olur.<\/p>\n
\u00d6nleme, her iki hastal\u0131k i\u00e7in de anahtard\u0131r. Etrafta bir mide b\u00f6ce\u011fi varsa, ellerinizi y\u0131kay\u0131n. “Bu \u015fekilde bula\u015f\u0131yor,” diye devam ediyor. \u201c\u0130nsanlar, hasta ki\u015finin dokundu\u011fu y\u00fczeylere dokunuyor. \u0130stemeden a\u011f\u0131zlar\u0131na dokunuyorlar ve vir\u00fcs\u00fc kap\u0131yorlar.\u201d<\/p>\n
G\u0131da zehirlenmesi de \u00f6nlenebilir. Yiyeceklerin g\u00fcne\u015fte durdu\u011fu b\u00fcy\u00fck bir toplant\u0131 veya piknikteyseniz, sadece birka\u00e7 saat sonra bile g\u0131da zehirlenmesi meydana gelebilir. Dr. Ford, \u201cPiknik planl\u0131yorsan\u0131z, o so\u011futucuyu serin tutun ve yiyecekleri olabildi\u011fince uzun s\u00fcre so\u011fukta tutun\u201d diyor. “S\u0131cak havalarda ve nemde g\u00fcne\u015fte ne kadar \u00e7ok oturmas\u0131na izin verilirse, bakteri geli\u015ftirme olas\u0131l\u0131\u011f\u0131 o kadar y\u00fcksek olur.”<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ancak g\u0131da zehirlenmesi mi yoksa mide gribi mi oldu\u011funuzu anlamak, en iyi eylem plan\u0131n\u0131z\u0131 belirleyebilir ve size ne kadar s\u00fcreyle kendinizi k\u00f6t\u00fc hissedece\u011finiz konusunda bir ipucu verebilir. Aile Hekimli\u011fi doktoru Donald Ford, MD, MBA, Cleveland Clinic Aile Hekimli\u011fi B\u00f6l\u00fcm\u00fc Ba\u015fkan\u0131, g\u0131da zehirlenmesi ve mide gribi semptomlar\u0131 aras\u0131ndaki fark\u0131 ve ne zaman endi\u015felenmeniz gerekti\u011fini nas\u0131l anlayabilece\u011finizi …<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":36200,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-36199","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/36199","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=36199"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/36199\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36201,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/36199\/revisions\/36201"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/36200"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=36199"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=36199"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=36199"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}