{"id":6185,"date":"2020-06-17T09:06:17","date_gmt":"2020-06-17T06:06:17","guid":{"rendered":"http:\/\/185.149.103.207\/~adanaseshaber\/haber-ikiz-gebelikte-tehlikeli-6-yanlis-11996.html"},"modified":"2020-06-17T09:06:17","modified_gmt":"2020-06-17T06:06:17","slug":"ikiz-gebelikte-tehlikeli-6-yanlis-11996","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/?p=6185","title":{"rendered":"\u0130K\u0130Z GEBEL\u0130KTE TEHL\u0130KEL\u0130 6 YANLI\u015e!"},"content":{"rendered":"

\u0130kiz gebelikte bu ve benzeri yanl\u0131\u015f inan\u0131\u015flar, anneye ve bebeklerine san\u0131lan\u0131n da ötesinde zararlar verebiliyor. Ac\u0131badem Altunizade Hastanesi Kad\u0131n Hastal\u0131klar\u0131 ve Do\u011fum Uzman\u0131, Perinatolog Prof. Dr. Ahmet Nuri Dan\u0131\u015fman<\/strong> “Özellikle son y\u0131llarda anne olma ya\u015f\u0131n\u0131n ilerlemesi ve kad\u0131nlar\u0131n çal\u0131\u015fma hayat\u0131nda daha fazla yer almalar\u0131yla birlikte ileri ya\u015f gebeliklere s\u0131k rastl\u0131yoruz. Tüp bebek gibi yard\u0131mc\u0131 üreme tekniklerinin kullan\u0131lmas\u0131 da ülkemizde ço\u011ful gebeliklerin yayg\u0131nla\u015fmas\u0131nda önemli bir rol oynuyor. \u0130kiz bebek bekleyen anne adaylar\u0131n\u0131n bu süreçte hem kendilerinin hem de bebeklerinin sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 aç\u0131s\u0131ndan dikkat etmeleri gereken çok önemli noktalar var. Çünkü ikiz gebeli\u011fin riski normal gebeli\u011fe göre iki kat de\u011fil, yakla\u015f\u0131k 7 kat daha fazla oluyor” diyor. Kad\u0131n Hastal\u0131klar\u0131 ve Do\u011fum Uzman\u0131, Perinatolog Prof. Dr. Ahmet Nuri Dan\u0131\u015fman, ikiz gebelikte tehlikeli 6 yanl\u0131\u015f\u0131 anlatt\u0131, önemli uyar\u0131lar ve önerilerde bulundu.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\u0130kiz bekliyorum diyerek daha fazla yemek!<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

DO\u011eRUSU:<\/strong> Anne adaylar\u0131n\u0131n en büyük yanl\u0131\u015flar\u0131ndan biri; ikizim olacak diyerek daha fazla yemek. Oysa a\u015f\u0131r\u0131 yemek, bebe\u011fe kazanç de\u011fil, anneye yük olu\u015fturuyor ve hem kendisini hem de ikiz bebeklerin sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 tehdit ediyor. Kilo al\u0131m\u0131na çok dikkat etmek, düzenli tart\u0131lmak, dengeli ve sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenmek \u015fart. Kaliteli proteinlerle beslenmek çok önemli oldu\u011fundan; k\u0131rm\u0131z\u0131 et\/tavuk\/bal\u0131k, yo\u011furt ve yumurta mutlaka tüketilmeli. Protein a\u011f\u0131rl\u0131kl\u0131 beslenip, karbonhidrat azalt\u0131lmal\u0131. Anne aday\u0131 bir \u015feyi yiyece\u011fi zaman ‘bu pastanede yap\u0131labilir mi, sat\u0131labilir mi’ demeli, e\u011fer cevab\u0131 evet ise o ürünü tüketmemeli. Bir de tuz ve \u015fekeri diyetinden ç\u0131kar\u0131p, her gün 3 litre su içmeli.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

“Her \u015fey yolunda” diyerek, gücü yetene kadar çal\u0131\u015fmak!<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

DO\u011eRUSU:<\/strong> Ço\u011ful gebelik, normal gebeli\u011fe göre oldukça riskli. \u0130kiz gebelikte erken do\u011fum ihtimali yakla\u015f\u0131k 5 kat, dü\u015fük ihtimali de yüzde 30 daha fazla oluyor. Ayr\u0131ca anne aday\u0131nda; gebelik tansiyonu, gebelik \u015fekeri riski, gebelik zehirlenmesi normal gebeli\u011fe göre çok daha yüksek görülüyor. Rahmin fazla gerilmesine ba\u011fl\u0131 olarak f\u0131t\u0131k olu\u015fumu riski de art\u0131yor. \u0130kiz gebeliklerde normal gebeli\u011fe göre fark 24. haftaya kadar belli olmuyor ama 24. haftadan sonra risk art\u0131yor. Bu nedenle 24. haftadan sonra ikiz bebek bekleyen anne adaylar\u0131 i\u015fe ara vermeli, ‘dayanana kadar’ çal\u0131\u015fmaya çal\u0131\u015fmamal\u0131.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

“\u0130kisi bir arada büyür, i\u015f hayat\u0131m bölünmez” diyerek ikiz bebek planlamak!<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

DO\u011eRUSU: <\/strong>Günümüzde kad\u0131nlar\u0131n çal\u0131\u015fma hayat\u0131nda daha fazla yer almas\u0131 ve kariyer endi\u015fesi, hem anne olma ya\u015f\u0131n\u0131 35’in üzerine ta\u015f\u0131yor hem de “bir seferde ikiz bebek yapay\u0131m i\u015flerim bölünmez” dü\u015füncesiyle ikiz gebeli\u011fe ra\u011fbet edebiliyorlar. Kad\u0131n Hastal\u0131klar\u0131 ve Do\u011fum Uzman\u0131, Perinatolog Prof. Dr. Ahmet Nuri Dan\u0131\u015fman <\/strong>“Birkaç y\u0131l arayla çocuk do\u011furup ayn\u0131 süreci ya\u015fayaca\u011f\u0131ma, yard\u0131mc\u0131 üreme teknikleri sayesinde ikiz gebelikle tek seferde halledeyim’ dü\u015füncesi son derece tehlikeli ve yanl\u0131\u015f. Ço\u011ful gebelikte, bebeklerde geli\u015fme gerili\u011finden yap\u0131sal sakatl\u0131klara, erken do\u011fumdan gebelik \u015fekeri ve gebelik zehirlenmesine dek riskler daha çok görülüyor. Bununla birlikte ikiz gebelikte tek bebe\u011fi ald\u0131ray\u0131m \u015feklindeki yakla\u015f\u0131m da etik olmad\u0131\u011f\u0131 gibi, son derece tehlikeli ve kabul edilemez bir yakla\u015f\u0131m” diyor.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

“Tehlikeli olur” diye hareketten kaç\u0131nmak!<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

DO\u011eRUSU:<\/strong> <\/strong>\u0130kiz bebek bekleyen anne adaylar\u0131nda ‘aman hareketten kaç\u0131nay\u0131m, tehlikeli olur’ \u015feklinde bir dü\u015fünce olabiliyor ve yürüyü\u015ften kaç\u0131nd\u0131klar\u0131 gibi ço\u011funlukla yatmay\u0131 tercih edebiliyorlar. Kad\u0131n Hastal\u0131klar\u0131 ve Do\u011fum Uzman\u0131, Perinatolog Prof. Dr. Ahmet Nuri Dan\u0131\u015fman<\/strong> “Aksine düzenli 1 saatlik yürüyü\u015fün anneye ve bebe\u011fine büyük faydalar\u0131 var. Ayr\u0131ca metabolizmay\u0131 yükseltiyor; bebekler annenin hareket sonucu yakt\u0131klar\u0131 ile besleniyor. \u0130kiz bebek bekleyen anne aday\u0131 bir seferde 1 saat yürüyecek, ilk 45 dakika çok önemli. Tempolu olmas\u0131 önemli de\u011fil, anne kendini zorlamamal\u0131. Bu yürüyü\u015ften sonra yatsa bile gebelik metabolizmas\u0131 12-14 saat yüksek kal\u0131yor. Ama yürüyü\u015f yapmay\u0131p hep yatmak son derece zararl\u0131” diyor.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Stresi yo\u011fun \u015fekilde ya\u015famak<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

DO\u011eRUSU: <\/strong>\u0130kiz anne adaylar\u0131, hamilelikle birlikte mutluluk ve heyecan\u0131n yan\u0131 s\u0131ra tekiz gebeli\u011fe göre çok daha endi\u015feli bir sürece de girebiliyorlar. Kimileri stresi yönetebilirken, kimileri stresin önüne geçemeyip bir de bu stresle bebeklerine zarar verebileceklerini dü\u015fünerek büyük bir suçlulu\u011fa da kap\u0131labiliyorlar. Kad\u0131n Hastal\u0131klar\u0131 ve Do\u011fum Uzman\u0131, Perinatolog Prof. Dr. Ahmet Nuri Dan\u0131\u015fman,<\/strong> “Yo\u011fun stres; anne ile bebe\u011fi birbirine ba\u011flayan göbek kordonunu adeta büzüyor, bebek anne rahminde korkulu ve sinmi\u015f bir pozisyona geçiyor. Stres ile bebe\u011fimizi korkutmayal\u0131m” derken, anne aday\u0131n\u0131n ailesi ve çevresi taraf\u0131ndan bu özel ve hassas dönemde el üstünde tutulmas\u0131, adeta ‘pamuklara sarmalanmas\u0131n\u0131n’, sa\u011fl\u0131kl\u0131 anne, sa\u011fl\u0131kl\u0131 bebek, sa\u011fl\u0131kl\u0131 toplum ad\u0131na çok önemli oldu\u011funu söylüyor.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Ayda bir doktora gitmek!<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

DO\u011eRUSU: Kad\u0131n Hastal\u0131klar\u0131 ve Do\u011fum Uzman\u0131, Perinatolog Prof. Dr. Ahmet Nuri Dan\u0131\u015fman<\/strong> “\u0130kiz gebelerin, tekiz gebelere göre çok daha s\u0131k\u0131 doktor takibinde olmas\u0131 gerekiyor, üstelik ikiz gebelik özel takip gerektiriyor. Bu nedenle ikiz gebelik takiplerini ayda bir yapt\u0131rmak do\u011fru de\u011fil. Takip aral\u0131klar\u0131n\u0131 iki haftan\u0131n üzerine ç\u0131kartmamal\u0131. Ayr\u0131ca ikiz gebelik özellikli bir durum oldu\u011fu için, özellikli izlem gerektirir. Ülkemizin eri\u015fti\u011fi sa\u011fl\u0131k \u015fartlar\u0131nda imkan\u0131 olan her yerde perinatolog taraf\u0131ndan yap\u0131lmal\u0131. \u0130mkan olmayan durumlarda ise tecrübeli do\u011fum hekimleri taraf\u0131ndan izlenmeli” diyor.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0130kiz gebelikte bu ve benzeri yanl\u0131\u015f inan\u0131\u015flar, anneye ve bebeklerine san\u0131lan\u0131n da ötesinde zararlar verebiliyor. Ac\u0131badem Altunizade Hastanesi Kad\u0131n Hastal\u0131klar\u0131 ve Do\u011fum Uzman\u0131, Perinatolog Prof. Dr. Ahmet Nuri Dan\u0131\u015fman “Özellikle son y\u0131llarda anne olma ya\u015f\u0131n\u0131n ilerlemesi ve kad\u0131nlar\u0131n çal\u0131\u015fma hayat\u0131nda daha fazla yer almalar\u0131yla birlikte ileri ya\u015f gebeliklere s\u0131k rastl\u0131yoruz. Tüp bebek gibi yard\u0131mc\u0131 üreme tekniklerinin kullan\u0131lmas\u0131 …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6187,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[1984,8145,8419,7708,5814],"class_list":["post-6185","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik","tag-1984","tag-gebelikte","tag-ikiz","tag-tehlikeli","tag-yanlis"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6185","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6185"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6185\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6187"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6185"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6185"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6185"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}