{"id":6620,"date":"2020-06-02T09:47:58","date_gmt":"2020-06-02T06:47:58","guid":{"rendered":"http:\/\/185.149.103.207\/~adanaseshaber\/haber-depresyon-kilo-artmasina-sebep-oluyor-11890.html"},"modified":"2020-06-02T09:47:58","modified_gmt":"2020-06-02T06:47:58","slug":"depresyon-kilo-artmasina-sebep-oluyor-11890","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/?p=6620","title":{"rendered":"DEPRESYON K\u0130LO ARTMASINA SEBEP OLUYOR"},"content":{"rendered":"

Depresyon mu kilo art\u0131\u015f\u0131na sebep olur, kilo art\u0131\u015f\u0131 m\u0131 depresyona sebep olur? Depresyonda antidepresan ilaç tedavileri kilo art\u0131\u015f\u0131na sebep olur mu? E\u011fer ilaçlar depresyonu tedavi ediyorsa ald\u0131\u011f\u0131m kilolardan sonra ben gene depresyona girermiyim? O zaman nas\u0131l tedavi olaca\u011f\u0131m?<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Bu sorular depresyonun geli\u015fmesinde ve tedavisinde sürekli sorulmaktad\u0131r. Bunlara aç\u0131kl\u0131k getirmek, kulaktan dolma bilgilerle kafam\u0131z\u0131n kar\u0131\u015fmas\u0131na engel olmas\u0131n\u0131 sa\u011flar.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\u015ei\u015fmanl\u0131k (Obezite) Depresyon Nedenleri Aras\u0131ndad\u0131r.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Esasen \u015fi\u015fman bireylerde özgüven sorunlar\u0131 oldukça yüksektir. Günümüzde ideal kad\u0131n ve erkek tipi tan\u0131mlanm\u0131\u015ft\u0131r. “Fit” tabir edilen grup ön planda tutularak giysiler bile onlar hedef al\u0131narak haz\u0131rlanmaktad\u0131r. Kilolu insanlar ise neredeyse bu konuda ihmal edilmi\u015ftir. Kilolu insanlarda daha s\u0131k görülen \u015feker hastal\u0131\u011f\u0131, tansiyon problemleri, kalp problemleri, harekette k\u0131s\u0131tlanmalarda depresyona e\u011filimi art\u0131rmaktad\u0131r. Bunlarla beraber sosyal fobi ve endi\u015fe bozukluklar\u0131 da s\u0131k görülür. Ba\u015far\u0131s\u0131z diyet ve egzersiz giri\u015fimleri de yo\u011fun özgüven problemleri olu\u015fturmaktad\u0131r. Bunun d\u0131\u015f\u0131nda toplumun \u015fi\u015fmanlara alayc\u0131 bak\u0131\u015f\u0131, çal\u0131\u015fma hayat\u0131na kabulde fiziksel görünümün ön plana ç\u0131kmas\u0131 ve dolay\u0131s\u0131yla kilolu ki\u015filerin tercih edilmemesi zaten kendi fiziksel görünümünden rahats\u0131z olan bu bireylerin depresyona girmelerini kolayla\u015ft\u0131rmaktad\u0131r. Birçok obez bu duruma içsel bir tepki olarak daha fazla yeme davran\u0131\u015f\u0131 sergilemektedirler. Art\u0131k k\u0131s\u0131r bir döngü olu\u015fur ve depresyon kader gibi olur. Tam da bu noktada depresyon tedavi edilmeli ve ki\u015finin kendine güveni tekrar kazand\u0131r\u0131lmal\u0131 ki, tekrar hayat\u0131n içinde üretken biri olabilsin ve belki de kilo ile ilgili tedavilerde daha kararl\u0131 ve cesur olabilsin.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Depresyon Kilo Art\u0131\u015f\u0131na Neden Olabilir.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Depresyon bazen özellikle ba\u015flang\u0131ç dönemlerde i\u015ftahta de\u011fi\u015fikliklerle ba\u015flar. Tipik olmayan veya maskeli depresyonlarda kilo art\u0131\u015f\u0131 daha s\u0131k görülür. Yani gerginlik, mutsuzluk ve umutsuzluk ki\u015fiyi mutlu olabilece\u011fi etkinliklere yönlendirir. Bunlardan en kolay\u0131 yemek yemedir. Bir depresyon türü olan kad\u0131nlarda adet öncesi gerginlik sendromunda çikolata ve \u015feker ihtiyac\u0131 ve tüketimi artar. \u0130çe kapan\u0131kl\u0131k, enerji azl\u0131\u011f\u0131ndan dolay\u0131 yemek yapmak yerine fast-food tarz\u0131 yemeklerle<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

beslenme kilo art\u0131\u015f\u0131 nedenlerindendir. Ayr\u0131ca depresif dönemlerde isteksizlik ve bitkinlik nedeniyle egzersiz yapmak daha zorla\u015f\u0131r, bunun sonucu olarak da kilo art\u0131\u015f\u0131 kaç\u0131n\u0131lmaz olur. Fiziksel kayg\u0131lardan dolay\u0131 olu\u015fan kilo art\u0131\u015f\u0131 da depresyonu daha da a\u011f\u0131rla\u015ft\u0131rabilir.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Depresyon Tedavisinde Kullan\u0131lan Antidepresan \u0130laçlar Kilo Art\u0131\u015f\u0131 Yapar m\u0131?<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Genelde insan\u0131m\u0131z birçok hastal\u0131kta ilaç tedavilerini, kom\u015fu veya arkada\u015flar\u0131n\u0131n ya\u015fad\u0131klar\u0131 tedavi tecrübelerinden ya da internetteki forum sitelerinde yap\u0131lan yorumlar üzerinden bilgi edinir. Ancak bu bilgi kaynaklar\u0131 ne kadar güvenlidir? Depresyon ilaçlar\u0131n\u0131n ilk birkaç gün uyum dönemindeki yan etkileri nedeniyle tedaviler s\u0131kl\u0131kla b\u0131rak\u0131lmaktad\u0131r. Tekrar hekimine ba\u015fvurup yan etkileri konu\u015fmak daha gerçekçi olmas\u0131na ra\u011fmen, ki\u015fi tedavisini terk etmekte ve depresyonuyla ya\u015famak durumunda kalmaktad\u0131r. Depresyon tedavisi hasta ve psikiyatrist aras\u0131nda çok iyi bir i\u015fbirli\u011fi gerektirmektedir. Bunun nedeni tedavinin en az alt\u0131 ay sürmesidir. Dolay\u0131s\u0131yla alt\u0131 ay ilaç kullanacak ki\u015finin mutlaka ya\u015fam\u0131n\u0131 etkilemeyecek, günlük i\u015flerine zarar vermeyecek tarzda ilaçlar kullanmas\u0131 gereklidir. Dünyada her insandan sadece bir tane vard\u0131r. Oysa depresyon ilaçlar\u0131 s\u0131n\u0131rl\u0131 say\u0131dad\u0131r. Ki\u015fiye özgü ilaç tedavisinin olu\u015fabilmesi için tedavinin ba\u015flang\u0131ç dönemlerinde i\u015fbirli\u011fi daha önemli olmaktad\u0131r. E\u011fer ilaç tedavisi s\u0131ras\u0131nda kilo al\u0131n\u0131yorsa bu durumu psikiyatristinize bildirmeniz gerekir ki, tedavide yeni ilaç alternatifleri de\u011ferlendirilebilsin. Depresyon ilaçlar\u0131nda yan etkilerden korkmak yerine i\u015fbirli\u011fini geli\u015ftirmek önemlidir.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\u0130laç D\u0131\u015f\u0131nda Tedavi Yok mudur?<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Tedavide, depresyonun a\u011f\u0131rl\u0131\u011f\u0131na göre ilaçlar d\u0131\u015f\u0131nda psikoterapiler faydal\u0131d\u0131r. Psikoterapi bireylerin duygusal ve davran\u0131\u015fsal sorunlar\u0131n\u0131n çözümünü, ruh sa\u011fl\u0131klar\u0131n\u0131n korunmas\u0131 ve geli\u015ftirilmesini amaçlayan psikolojik tedavilerin genel ad\u0131d\u0131r. Ancak psikoterapiler hakk\u0131nda oldukça yanl\u0131\u015f bilgi vard\u0131r. Psikoterapilerin de birçok \u015fekli vard\u0131r ve bunlar\u0131n birço\u011fu ki\u015finin tedavisinde etkili olmaktad\u0131r. Ancak bilinenin aksine konu\u015fup, sohbet edip rahatlama yöntemi de\u011fildir. Bu durum arkada\u015flar\u0131n\u0131zla ve ailenizle yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131zdan farkl\u0131d\u0131r. Durumun a\u011f\u0131rl\u0131\u011f\u0131na göre birkaç aydan birkaç y\u0131la varan psikoterapiler mevcuttur. Psikoterapinin gereklili\u011fi, süresi, görü\u015fme s\u0131kl\u0131\u011f\u0131, görü\u015fme zaman\u0131 ve hedefler terapinin ilk seanslar\u0131nda belirlenir. Psikoterapi seanslar\u0131<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

aras\u0131nda ki\u015fi kendisini de\u011ferlendirir, ruhsal durumuna daha fazla odaklan\u0131r ve verilen görevleri yaparsa terapinin ba\u015far\u0131l\u0131 olmas\u0131 mümkündür. Yani psikoterapi dertle\u015fme ve ö\u011füt alma durumu de\u011fildir. Ayr\u0131ca psikoterapi bu konuda e\u011fitim alm\u0131\u015f psikiyatrist ve psikologlarca yap\u0131lmal\u0131d\u0131r. Bununla birlikte depresyon hakk\u0131nda bilgilenme ve e\u011fitimde tedavide önemlidir.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Depresyon mu kilo art\u0131\u015f\u0131na sebep olur, kilo art\u0131\u015f\u0131 m\u0131 depresyona sebep olur? Depresyonda antidepresan ilaç tedavileri kilo art\u0131\u015f\u0131na sebep olur mu? E\u011fer ilaçlar depresyonu tedavi ediyorsa ald\u0131\u011f\u0131m kilolardan sonra ben gene depresyona girermiyim? O zaman nas\u0131l tedavi olaca\u011f\u0131m? Bu sorular depresyonun geli\u015fmesinde ve tedavisinde sürekli sorulmaktad\u0131r. Bunlara aç\u0131kl\u0131k getirmek, kulaktan dolma bilgilerle kafam\u0131z\u0131n kar\u0131\u015fmas\u0131na engel …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6622,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[8781,5141,6160,4917,5156],"class_list":["post-6620","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik","tag-artmasina","tag-depresyon","tag-kilo","tag-oluyor","tag-sebep"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6620","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6620"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6620\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6622"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6620"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6620"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6620"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}