{"id":8440,"date":"2020-04-07T09:35:31","date_gmt":"2020-04-07T06:35:31","guid":{"rendered":"http:\/\/185.149.103.207\/~adanaseshaber\/haber-koronavirus-aliskanliklarimizi-da-degistirdi-11440.html"},"modified":"2020-04-07T09:35:31","modified_gmt":"2020-04-07T06:35:31","slug":"koronavirus-aliskanliklarimizi-da-degistirdi-11440","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/?p=8440","title":{"rendered":"KORONAV\u0130R\u00dcS ALI\u015eKANLIKLARIMIZI DA DE\u011e\u0130\u015eT\u0130RD\u0130!"},"content":{"rendered":"

Sosyal medya ise tüm dünyadaki geli\u015fmeleri telefonumuza ta\u015f\u0131d\u0131. Koronavirüsün h\u0131zla yay\u0131l\u0131m\u0131 ve yaratt\u0131\u011f\u0131 ciddi sa\u011fl\u0131k riskleriyle ilgili bilgi edindikçe, k\u0131sa sürede hayat\u0131m\u0131z\u0131, gündelik al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131m\u0131z\u0131 de\u011fi\u015ftirmeye ba\u015flad\u0131k. Önce, “tokala\u015fma, öpü\u015fme ve sar\u0131lma” gibi selamla\u015fmay\u0131 ve sevgi gösterme biçimimizi de\u011fi\u015ftirdik. Ard\u0131ndan da el y\u0131kama s\u0131kl\u0131\u011f\u0131m\u0131z artt\u0131, dezenfektan ve maske kullan\u0131m\u0131 gibi yenilikler hayat\u0131m\u0131za girdi. De\u011fi\u015fen al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131m\u0131z\u0131n virüsün yay\u0131lmas\u0131 h\u0131z\u0131n\u0131 bariz bir biçimde kesti\u011fini vurgulayan Ac\u0131badem Bursa Hastanesi Gö\u011füs Hastal\u0131klar\u0131 Uzman\u0131 Dr. Beril Bahad\u0131r Erdo\u011fan<\/strong>, “Dünya Sa\u011fl\u0131k Örgütü taraf\u0131ndan küresel salg\u0131n olarak tan\u0131mlanan Covid – 19 yani yeni koronavirüsün yol açaca\u011f\u0131 zararlar\u0131 en alt düzeyde tutmak, bu yeni davran\u0131\u015f al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131n\u0131 s\u0131k\u0131 s\u0131k\u0131ya benimsemekle mümkün olabilir. Tedbirleri h\u0131zla uygulay\u0131n ve de\u011fi\u015fimden korkmay\u0131n!” diyor. Dr. Beril Bahad\u0131r Erdo\u011fan, günlük hayat\u0131m\u0131zda yapt\u0131\u011f\u0131m\u0131z de\u011fi\u015fiklikleri \u015föyle s\u0131ral\u0131yor:<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Tokala\u015fmadan öpü\u015fmeden selamla\u015f\u0131yoruz<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Salg\u0131n\u0131n bula\u015fma h\u0131z\u0131n\u0131n yüksekli\u011fine dair ilk aç\u0131klamalar\u0131n ard\u0131ndan günlük hayat\u0131m\u0131zda ald\u0131\u011f\u0131m\u0131z tedbirler ba\u015f\u0131nda arkada\u015flar\u0131m\u0131zla, dostlar\u0131m\u0131zla selamla\u015fmam\u0131z\u0131 “asgari temas” düzeyine indirmek geldi. Kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131\u011f\u0131nda kollar\u0131n\u0131 dirseklerinden kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 olarak birbirine de\u011fdirenler oldu\u011fu gibi ayaklar\u0131n\u0131 birbirine vurarak selamla\u015fanlar da oldu. Ancak k\u0131sa bir süre sonra tüm bu yeni selamla\u015fma çabalar\u0131n\u0131n yerini ba\u015f sallama ve içten bir gülümseme ald\u0131. Gö\u011füs Hastal\u0131klar\u0131 Uzman\u0131 Dr. Beril Bahad\u0131r Erdo\u011fan, bu selamla\u015fma yönteminin virüsün daha fazla ki\u015fiye bula\u015fmas\u0131 önünde önemli bir engel oldu\u011funu belirtiyor.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Daha s\u0131k ve uzun el y\u0131k\u0131yoruz<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Toplum olarak özellikle tuvaletten sonra, yemekten önce ve sonra el y\u0131kama al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 konusunda hassasiyetimiz oldu\u011fu bir gerçek. Bu al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131n herhangi bir enfeksiyon riskine kar\u015f\u0131 önemli bir kazan\u0131m oldu\u011funu söyleyen Dr. Beril Bahad\u0131r Erdo\u011fan, “Elini y\u0131kayan bir toplumuz. Ama yeni koronavirüs salg\u0131n\u0131yla birlikte ellerimizi daha s\u0131k y\u0131kar hale geldik. Ayr\u0131ca y\u0131kama süremiz de uzad\u0131. Art\u0131k en az 20 saniye y\u0131k\u0131yoruz. Sokaktan eve geldi\u011fimizde, i\u015f yerinde ortak kullan\u0131lan telefon, bilgisayar klavyesi gibi cihazlar\u0131 kulland\u0131ktan sonra ya da bir \u015feyler yemeden önce elimizi y\u0131kay\u0131p y\u0131kamad\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131 daha çok sorguluyor, y\u0131karken çabucak de\u011fil, en az 20 saniye boyunca dikkatle y\u0131k\u0131yoruz” diyor.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Dezenfektanlara sar\u0131ld\u0131k<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Çantam\u0131zda kolonya ta\u015f\u0131mayal\u0131 uzun zaman olmu\u015ftu. Özellikle ileri ya\u015ftaki büyüklerimizin bir al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 olan kolonya ta\u015f\u0131ma ve eve gelen misafirlere ikram etme, koronavirüs sayesinde hat\u0131rlad\u0131\u011f\u0131m\u0131z bir gelenek oldu. Özellikle alkol derecesi 80’in üzerinde olan kolonyalar büyük talep görürken özellikle toplu ta\u015f\u0131ma araçlar\u0131nda çantas\u0131ndan ç\u0131kard\u0131\u011f\u0131 kolonyay\u0131 ya da dezenfektan\u0131 çevresindekilere de ikram edenlerin say\u0131s\u0131 artt\u0131. Bu al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131n hem ki\u015fiyi hem de çevresindekileri korumak için önemli oldu\u011funu belirten Dr. Beril Bahad\u0131r Erdo\u011fan “Ancak a\u015f\u0131r\u0131 dezenfektan ya da kolonya kullan\u0131m\u0131n\u0131n da cildi tahri\u015f edebilece\u011fi unutulmamal\u0131” uyar\u0131s\u0131nda bulunuyor. Ayr\u0131ca kolonya tercihinde virüsün üzerinde öldürücü etki olmas\u0131 için yüzde 70 alkol kullan\u0131lmas\u0131 gerekti\u011fini belirtiyor.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Maske ve eldiven tak\u0131yoruz<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Salg\u0131n yeni ba\u015flad\u0131\u011f\u0131nda sa\u011fl\u0131kl\u0131 ki\u015filerin maske kullanmas\u0131na gerek olmad\u0131\u011f\u0131 belirtiliyordu. Ancak salg\u0131n\u0131n çok geni\u015f kitlelere yay\u0131lmas\u0131 nedeniyle, soka\u011fa ç\u0131kan herkesin kendini ve çevresini korumak amac\u0131yla maske kullanmas\u0131 öneriliyor. Ülkemizde yap\u0131lan düzenlemeler de bu yönde. Maske kullan\u0131m\u0131nda dikkat edilmesi gereken noktalar oldu\u011funu vurgulayan Dr. Beril Bahad\u0131r Erdo\u011fan, \u015funlar\u0131 söylüyor:<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

“Ayn\u0131 maske uzun süreli kullan\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda nemleniyor ve virüsler bu nemli alana tutunarak daha fazla enfeksiyon riskine neden oluyor. Bu nedenle s\u0131k s\u0131k maske de\u011fi\u015ftirmek gerekiyor. Ayr\u0131ca maskeleri ç\u0131kart\u0131rken virüsün ele bula\u015fma riski oldu\u011fu için hemen ard\u0131ndan ellerin y\u0131kanmas\u0131 gerekiyor.”<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Eldiven kullan\u0131m\u0131 da salg\u0131n nedeniyle gördü\u011fümüz bir davran\u0131\u015f. Ancak bu yeni al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131m\u0131z virüsün yay\u0131lmas\u0131n\u0131 önlemek bir yana daha fazla ki\u015fiye bula\u015fmas\u0131na bile neden olabiliyor. Dr. Beril Bahad\u0131r Erdo\u011fan, “Eldiven takt\u0131\u011f\u0131nda kendini güvende hisseden ki\u015fi, daha fazla yüzeye dokunuyor. Ellerini a\u011fz\u0131na, burnuna ve gözlerine daha fazla de\u011fdirebiliyor. Bu da riski art\u0131r\u0131yor” diyor.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Art\u0131k aram\u0131za mesafe koyuyoruz<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Yap\u0131lan son ara\u015ft\u0131rmalar, koronavirüs ta\u015f\u0131y\u0131c\u0131s\u0131 olan birinin viürüs ortalama 3.3 ki\u015fiye bula\u015ft\u0131rd\u0131\u011f\u0131n\u0131 gösteriyor. Bula\u015f\u0131c\u0131l\u0131kta ki\u015finin sa\u011fl\u0131k durumu, virüsle temas süresinin uzunlu\u011fu etkin olsa da al\u0131nabilecek önlemlerin ba\u015f\u0131nda mesafe geliyor. Bu salg\u0131n ile birlikte dilimize yerle\u015fen “sosyal mesafelendirme” kavram\u0131n\u0131n da buna i\u015faret etti\u011fini kaydeden Dr. Beril Bahad\u0131r Erdo\u011fan, “Toplum olarak ‘Evde kal’ ça\u011fr\u0131s\u0131na mümkün oldu\u011funca çok uyuyoruz. Ancak i\u015f için ya da ihtiyaçlar\u0131m\u0131z için d\u0131\u015far\u0131ya ç\u0131kt\u0131\u011f\u0131m\u0131zda herkesle aram\u0131za en az 1 metre mesafe koymam\u0131z gerekiyor” hat\u0131rlatmas\u0131nda bulunuyor.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Her yerde sirke kullan\u0131yoruz<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Sirkenin temizlikte kullan\u0131m\u0131 özellikle son dönemlerde artt\u0131. Ancak koronovirüsün ard\u0131ndan sirkenin yüzey temizli\u011finde, mutfak ve banyoda kullan\u0131m\u0131n\u0131n da artt\u0131\u011f\u0131 görülüyor. Koronovirüsün bula\u015f\u0131c\u0131l\u0131\u011f\u0131n\u0131n sirke ile önlenmesinin söz konusu olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirten Dr. Beril Bahad\u0131r Erdo\u011fan özellikle sosyal medyada yay\u0131lan her habere itibar edilmemesi ve bilimsel verilerden yararlan\u0131lmas\u0131 gerekti\u011fini kaydediyor. Buna kar\u015f\u0131n bir ölçe\u011fe 10 ölçek su ile suland\u0131r\u0131lan çama\u015f\u0131r suyu, virüsü öldürmede etkili oluyor.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Daha s\u0131k banyo yap\u0131yoruz<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Temizlik denince akla gelen ilk konulardan biri de s\u0131k banyo yapmak. Virüs haberlerinin yay\u0131lmas\u0131ndan itibaren günlük banyo say\u0131s\u0131n\u0131 birden üçe ç\u0131kard\u0131\u011f\u0131n\u0131 söyleyenlerin say\u0131s\u0131 artarken uzmanlar, bu konuda da a\u015f\u0131r\u0131ya kaçman\u0131n olumsuzluklar\u0131na dikkat çekiyor. Zira cildin koruyucu bariyerinin zarar görmemesi virüslere daha aç\u0131k hale gelmemize yol açabiliyor.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Evde çal\u0131\u015fmak istiyoruz<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Her \u015fey dijitalle\u015fti\u011fi içi evden çal\u0131\u015fanlar\u0131n say\u0131s\u0131 artm\u0131\u015f olsa da koronavirüsün yay\u0131lmas\u0131n\u0131 önlemek için al\u0131nan önlemlerin ba\u015f\u0131nda “Evinde kal” ça\u011fr\u0131s\u0131 oldu. Birçok i\u015f yeri de bu ça\u011fr\u0131ya uyarak çal\u0131\u015fanlar\u0131 için “ev-ofis” dönemini ba\u015flatt\u0131. Bu da günlük ya\u015fam\u0131n yeniden düzenlenmesi anlam\u0131na geldi\u011fi için ilk ba\u015flarda özellikle uyum konusunda güçlük ya\u015fanmas\u0131n\u0131n normal oldu\u011funu dile getiren Gö\u011füs Hastal\u0131klar\u0131 Uzman\u0131 Dr. Beril Bahad\u0131r Erdo\u011fan, “Evinizin bir yerini ofis haline getirmek çal\u0131\u015fma disiplini için size yard\u0131mc\u0131 olacakt\u0131r” diyor.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sosyal medya ise tüm dünyadaki geli\u015fmeleri telefonumuza ta\u015f\u0131d\u0131. Koronavirüsün h\u0131zla yay\u0131l\u0131m\u0131 ve yaratt\u0131\u011f\u0131 ciddi sa\u011fl\u0131k riskleriyle ilgili bilgi edindikçe, k\u0131sa sürede hayat\u0131m\u0131z\u0131, gündelik al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131m\u0131z\u0131 de\u011fi\u015ftirmeye ba\u015flad\u0131k. Önce, “tokala\u015fma, öpü\u015fme ve sar\u0131lma” gibi selamla\u015fmay\u0131 ve sevgi gösterme biçimimizi de\u011fi\u015ftirdik. Ard\u0131ndan da el y\u0131kama s\u0131kl\u0131\u011f\u0131m\u0131z artt\u0131, dezenfektan ve maske kullan\u0131m\u0131 gibi yenilikler hayat\u0131m\u0131za girdi. De\u011fi\u015fen al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131m\u0131z\u0131n virüsün …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8442,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[10161,2317,10162,6745],"class_list":["post-8440","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik","tag-aliskanliklarimizi","tag-da","tag-degistirdi","tag-koronavirus"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8440","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8440"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8440\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/8442"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8440"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8440"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/adanaseshaber.com.tr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8440"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}